Protége tu piel de los dañinos rayos UV
Se acercan los carnavales, días en los que estamos muchas horas expuestas al sol, ya sea en los culecos, playa, piscina, río, etc, por lo que debemos tomar muy en serio la protección de nuestra piel de los dañinos efectos de los rayos UV. ¿Cómo nos afectan?
A causa de los rayos UVA nuestra piel se broncea, pero también pueden generar manchas y envejecimiento de la piel.
Y los rayos UVB son aún más peligrosos, por que son los responsables de las quemaduras y a largo plazo pueden causar cáncer de la piel.
Sigue estos consejos para el cuidado de tu piel:
A causa de los rayos UVA nuestra piel se broncea, pero también pueden generar manchas y envejecimiento de la piel.
Y los rayos UVB son aún más peligrosos, por que son los responsables de las quemaduras y a largo plazo pueden causar cáncer de la piel.
Sigue estos consejos para el cuidado de tu piel:
- No te expongas directamente al sol entre las 11:00 a.m. y las 3:00 p.m.
- Aplica el bloqueador como mínimo 20 minutos antes de exponerte al sol para que la piel absorba sus componentes.
- Protege también los labios y párpados con protector solar especialmente formulado para estas zonas que tienen una piel delgada y sensible. Uno muy bueno es el de Protège Expert FPS 30.
- Protege las orejas y los pies, ya que estas son zonas a las que no siempre se les toma importancia.
- Si se está expuesta al sol reaplicar el bloqueador cada hora. NO olvides limpiar primero el rostro.
- Evita estar la mayor parte del tiempo cerca del mar, ya que los rayos que rebotan en él son aún más perjudiciales para nosotros.
- Protege tu vista con lentes de sol, pero muy importante que también tengan protección contra los rayos UV.
